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也许,你只是看起来很努力而已!
作者:  孙亚灵  发 布时间:2018-10-11 浏览:86次
 

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孙亚灵倾情讲解

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座无虚席

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家长表达感激之情

有一些孩子平时看起来很努力,但是学业成绩却很一般;有一些人工作看起来很卖力,却很难做出突出的业绩......这背后的原因是什么呢?10月10日下午,四中的一场主题沙龙《关于努力,你不知道的那些事儿》,颠覆了一些家长关于努力的传统观念,让大家看明了如何通过优化努力的途径,找到人生更大的幸福。

为什么有些孩子很努力,成绩却不理想?国家二级心理咨询师、四中心理老师孙亚灵告诉家长们:也许ta只是看起来很努力而已,或者根本没有找到有效努力的途径!

从流体智力谈到晶体智力,从僵固性心智谈到成长性心智,从人类天赋的差异谈到后天努力,孙老师告诉家长:人与人之间确实存在先天禀赋的差异,但这种差异区别很小,而后天的努力对人的改造作用则是巨大的和惊人的,以大多数的努力程度之低,根本轮不上拼天赋!优化自己努力的策略就可以改善努力的效果。

怎么努力才是有效的?

一个人要努力找到自己的“长板”,突出自己的长板,孙老师说,这是自信的源泉。她还引导家长们就这一点展开讨论,如何通过观察、体验或者多元智能测试找到自己的优势所在,如何在工作学习中通过优势互补与人合作,弥补自己的短板,达到效益最大化。

当我们专心要做一件事情的时候,想达到某个高度,通常要经过三个阶段:缓慢起步期、快速提升期和高原期,很多人在缓慢起步期就“死掉了”,小部分人达到了快速提升期,只有极少数人坚持到了“高原期”,并且突破了发展的瓶颈,最后才能笑傲江湖。

孙亚灵老师还从追求极致精神、不断为自己设计挑战难度,激发自己的潜能等不同角度入手,告诉家长们如何从孩子们的“最近发展区”入手,帮助孩子们处理好人生总目标与分阶段实施步骤的关系。从1000小时理论的观点,剖析“刻意练习”的重要性。从向高手请教学习入手,强调了汲取他人经验的重要性。

从所罗门学习风格到艾宾浩斯记忆法,从电视剧《春风十里不如你》作者的学习兴趣聊到《甄嬛传》作者的学习卷入深度,除了教育学心理学上的专业手段,孙老师还引用了生活中各种生动的案例,告诉家长们如何引导孩子放大人生格局,不断优化自己努力的途径。“收获很大,以前只看到孩子去学校、写作业,按部就班完成学校规定的任务,成绩却总是一般般,”一位家长说,“现在知道他学习的浸入程度远远不够,有很多方面是有待提高。”

原本计划到场50名的沙龙,临场居然来了90多名家长,很多家长站着津津有味听完了沙龙,一位追随学校沙龙多年、收益颇深的家长向孙老师献上鲜花表达了自己的感激之情。



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